「正しい姿勢を教育してくれるイス」
八木宏之氏
アーユル・チェアーの骨盤を立て坐骨で座る姿勢は、骨格が整い、内臓が正しい位置に収まることで、臓器の働きを活性化させます。
そして、腹横筋や多裂筋といった姿勢を保持するためのインナーマッスルが使われ続けるため、呼吸が深くなり、基礎代謝が促進され、ダイエット効果が期待できます。
また、カラダの前後左右の筋肉がバランスよく働くため、デスクワークで腰痛や首・肩のコリに悩む人にとって、負担を軽減し、理想的な姿勢で座れるイスであると言えます。
このように、実は姿勢を変えることで、適切な筋肉が身につき、カラダが持っている機能を高めることができますので、痛みの解消だけでなく、スタイルの改善までも手に入れることができます。
座る姿勢を自分の意識で変えることはなかなか容易ではありませんが、アーユル・チェアーは座るだけで骨盤を立てることを体感させてくれるイスであり、「正しい姿勢をカラダに教育してくれるイス」と言っても過言ではありません。
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